私が自分でしっかりと(←ここがポイント笑)足をもんだ時や、
人に足をもんでもらった時に実感するのが、
「熟睡できる!」ことです。
次の日の目覚めが全然違います。
すっきりしていて深くちゃんと眠れた。という感じです。
父に足もみをした時も、ぐっすりと長く寝てしまい、翌朝母が「大丈夫かな?」と心配するほど。
日頃、あまりよく眠れない。寝つきが悪いという方、
「熟睡できたー!」と朝が迎えられるように、足もみしてみませんか??
父のように寝過ぎないようにちゃんと目覚ましはかけてくださいね!