最近お二人のお客様から、「足もみをしたら尿漏れしなくなった！」というお声をいただきました。
尿漏れを気にしてお出かけすることが不安だったのが、尿漏れの改善によってお出かけが楽しみになったそうです。
尿漏れにおすすめの反射区はこちら。
２４番の膀胱&５１番の膣、尿道です。
足全体をもんだ後、こちらの反射区を重点的にもんでくださいね。
そして大切なのが骨盤底筋。
こちらはmisolaさんのおまたぢから講座がおすすめです。
足もみとおまたぢから講座で骨盤底筋を鍛え、尿漏れしないさわやかな毎日を過ごしましょう！