先日、現在認定プロを受講中で、来月資格取得予定のお二人を含む６名で揉み合いっこ練習会を行いました。
場所はAlbathさんをお借りしました。
Albathさんは何度おじゃましても、ため息がでるような素敵な空間です。
奥の３名は足湯中！
私はmisolaさんの足を揉ませてもらい、揉んでもらいました。
misolaさんの足もみで、疲れが溜まっていた私(受験生の母は何かと大変・・・)の足もこの通り！
左がもんでもらった方。右はひどすぎですね、反省。むっくむくになってしまった足がすっきりしました。
そしてやはり揉んでもらうという事は、
「ここをこんな風に揉むと、お客様はこう感じるんだ！」
「この揉み方いいな！私も取り入れてみよう！」
などと新しい発見もあり、とても勉強になります。
そして何より楽しい！！
やっぱり足もみっていいな！！
一緒に高めあっていける仲間がいてくれる事に感謝です。
ありがとう！
初級プロ受講生さんの練習日。
とても心地よい圧で動きもスムーズ。
流れも体に染み付いているようでした。
受講生さん曰く、
「余分な力が入らなくなった」とのこと。
練習の積み重ねの成果がでました！
息子さんも足もみを気に入ってくださっているそうで、私もとても嬉しいです。
どんどん広めていっていただきたいな。
一方私は、ここ数日目紛しく状況が変わっていって、やらなければいけないことが多くなり睡眠不足&少々疲れていました。
そんな時に私の足を練習台として使っていただいたのですが、足もみ後にとても眠たくなり、１時間ほどグッと寝たらとてもすっきり。
やっぱり足もみはいい！とまたまた実感しました。
足もみは覚えたらとても簡単。
足もみの特長は①安全②即効性、そして③簡単なのです。
みなさんもぜひご一緒に！
先日から初級プロ講座が始まり、昨日は第二回目でした。
＊初級プロ講座とは？？こちらをご覧ください！
生徒さんはやる気に満ち溢れていて目がキラキラしています。
テキストも若石の本も一通り目を通され、予習もバッチリ！
私も気が引き締まります。
お伝えすることは私自身の勉強にもなります。そんな機会をいただき感謝の気持ちでいっぱいです。
生徒さんはとても聡明で、そして行動力抜群の方。
９月から始まる岐阜での認定プロ講座にも申し込まれました。
すでにお持ちの資格などと足もみを組み合わせて、いろいろな可能性が広がって行く未来にとてもワクワクしています。
＊認定プロ講座はこんな方におすすめです。
・若石健康法足もみのプロとして独立・開業したい
・更なる技術や知識の向上を目指したい
・足もみの教室を開いて仕事をしたい など
もしご興味がある方がいらっしゃいましたら、９月と開講日が近い今がチャンスです。
認定プロについて詳しくは若石メソッドスクールのホームページをご覧ください！
→こちら
tsunagu〜つなぐ〜で初級プロ講座を受けていただき、認定プロ講座へ進まれると理解が深まりますよ！
初級プロ講座を受けずに直接認定プロ講座を受ける道もあります。
若石メソッドスクールまたはtsunagu〜つなぐ〜へ一度ご相談くださいね。
足もみの輪がどんどん広がっています。
もっともっと輪を大きくいこう！
４月１２日（金）１３日（土）１４日（日）に久屋大通公園で行われる、
「ベトナムフェスタin愛知」で足もみ仲間と出店させていただくことになりました。
仲間は、つなぐで初級プロ講座を受講してくださり、その後認定プロへ進まれた
瀬戸市若石足療mi solaさんご夫妻
（奥様がつなぐでご受講、ご主人は奥様に受講）
小牧市Albathさん
名古屋市のTさんと
私の５人です。
スペースの関係上、５人で足もみをすることは難しいので、
ローテーションで２人が揉む予定。
若石健康法の足もみということは共通ですが、
それぞれに特徴があるので、２〜３回来ていただいて違いを楽しんでいただくのもいいかも！
とっても楽しそうなベトナムフェスタ、
ホームページを見るだけでワクワクします。
こちら
パクチーも好きだし、ランタンナイトも楽しみだなぁ。
ぜひぜひいらしてください！
お待ちしております。
初級プロ講座、順調に進んでいます！
お正月は息子さんに足もみをされたそうで、
「足が軽くなった！」と喜んでもらえたとのこと。
そして今までとても多くの改善を感じていらっしゃいますが、
今日教えていただいたのは、「尿もれ」と「腰痛」。
60代の受講生さん、尿もれに悩まれていたそうですが、足もみを始めてから気にならなくなり、
腰も軽くなったそうです。
この受講生さんは本当に素直なからだをされているんだなと感動します。
これからもどんな改善例が聞けるのか楽しみ！
いつも足もみでの変化をいろいろと聞かせてくださる初級プロ受講生さん。
前回までの変化はこちら→☆
今日初めに見せていただいた毎日の足もみ日誌に「腰痛あり」との言葉がありました。
授業では前回に引き続き愛心棒でのセルフケアをお伝えしたのですが、やはり腰椎〜仙骨の反射区が硬い！
熱心にその反射区を揉んでいらしゃいました。
時間の都合上、左足のみになってしまったのですが、
「左の腰がすごく軽い！！」と笑顔。
そしてあぐらをかいてセルフケアをすると、今まで股関節の痛みのため途中で姿勢を変えたり、休憩をいれたりしていたのですが、今日はなんと股関節も気にならなかったとのこと！
どんどん足もみで結果が出てうれしい限りです。
受講生さんは介護のお仕事をされているのですが、いろいろとご家族からご相談を受けることがあり、その時に「この方には足もみがいいのではないか？」と思うことも多々あるそう。
ご自分の健康のためだけでなく、周りの方にも足もみをしてあげたい！
と熱心に学んでくださっています。
こうやって足もみの輪が広がっていくということに感謝の一言です。
みなさんも初級プロ講座で一緒に足もみを学んでみませんか？？
お問い合わせ、お申し込みをお待ちしております。
ちなみに受講生さん、メノウのかっさで頭皮や首、肩のマッサージもされています。
そうしたところ、シャンプーの時にごっそり抜けていた髪の毛が、全然抜けなくなったとのこと。
こちらも喜んでみえました。
ご利用者が増えているメノウのかっさ。
つなぐで試していただけますので、ご興味のある方はお声がけくださいませ！
初級プロの生徒さんのお話。
若石ローラーをお持ちの方ですので、まずは毎日ローラーをかけていただくようにお話をしました。
（手前が愛心棒で後方が若石ローラー。二つとも優れものです。）
講座第一回目から二回目まで２週間強、毎日実践していただいたそう。
その結果、
「身体がポカポカする感じがする。」
「足の冷たさが気にならなくなった。」
「ひどい肩こりでいつも病院でヒアルロン酸を注射してもらっていたが、それが必要なくなった。」
とのこと！！
なんて素晴らしい！！
この生徒さんは足もみで、
「服用している薬を減らすこと」を目標とされています。
この目標を達成されるよう、
まずはご自身の足の反射区６４ヶ所のセルフケアをしっかり覚えていただき、
＋大切な方の足がもめるように、心をこめてお伝えしていきたいと思います。
11月から「初級プロ養成講座」が始まりました。
今回はつなぐで13人目の受講者様。
つなぐまで徒歩１分の場所にお住まいの方です。
身体にいろいろと不調をお持ちのため、現在薬を服用されています。
今回は足もみをしながらその薬を徐々に減らしていこう！という目標を一緒に立てました！
ご自分の足をしっかりともめるように、そして大切な方の足ももめるように、心をこめて足もみをお伝えしていきたいと思っています。
みなさんもご自分の足＋大切な方の足をもめるようになる
「初級プロ養成講座」いかがでしょうか？？
２時間×１０日間で計２０時間の講座になります。
「急いで受けたい！」という方も、「のんびり受けたい！」という方も
受講者様のご都合にあわせてスケジュールと決めていきますので、ご相談くださいませ。
（今までお子様の都合で１日１時間の方、そして早くもめるようになりたい！と１日３時間や週に２〜３回受講されたかたもいらっしゃいました。）
私はたくさんの方に足もみの良さを知っていただき、そしてそれをみんなで広めていきたい！と思っています。
「初級プロ養成講座」を受けていただくことは、その仲間が増えるということ。
それはとても幸せなことです。
「みんなが幸せ」な世界に向けての第一歩としての足もみ。
つなぐで私と一緒に学びませんか？？
お待ちしております！
初級プロ養成講座について詳しくはこちらをご覧ください。
最近上の娘の足もみができずにいました。
そして先日久しぶりに足をもんでみると、ふくらはぎは硬く、仙骨の反射区がものすごく硬かったため、「腰痛いんじゃない？」と聞いてみると、やはり最近少し痛むそう。
いや、これは少しどころではない硬さ。このまま放っておくとちょっと大変なことになってしまうかも。
あと特に気になったのは目の反射区と脳の反射区。
左足を念入りに揉んだところ、左足が軽くなった！と笑顔。
同じように右足も揉みました。
その日はいつもより早めに就寝。
すると次の日学校から帰ってくると、
「今日はからだが軽くて動きが違った」とのこと。
やはり足もみ大切だな。と最近サボっていたことを反省。
これからはできるだけ毎日揉んであげようと、心に決めました。
するとやはり足もみをした次の日は調子がいいみたい！
そしてやはりまだまだ若いから、揉むと反射区の違いがすぐに出ました。
あれだけ硬かった仙骨あたりや目の反射区、次の日はずいぶんとやわらかくなっていました。
よかったよかった！
そしてもう一つ。
足もみをする前、私が娘に注意をしたところ、険悪な雰囲気に・・・。
でも足もみを進めていくとそんなことはなかったかのように、お互いが穏やかになりいろいろと話ができました。
みなさんに親子の足もみをおすすめしていますが、一番必要で一番良さがわかっているのは私なんだと思います。
お子さんのからだとこころのメンテナンスに、お母さんが足もみを覚えてみませんか？
ご自分の足と大切な方の足がしっかりともめるようになる「初級プロ講座」
随時募集しております！
詳しくはこちらからどうぞ！
今日は初級プロの生徒さんたちと揉み合いっこ練習会を行いました。
集まったのは私含め６名。
認定プロへ進まれ自宅サロンを開いている方、認定プロへ進まれましたが開業はまだの方、そして初級プロのみの方、と様々です。
そして今日は私の足もみの師匠、笑明の白石先生の新しいお店（小牧市の桃花台、マルマツスーパーさんの２階です。）をお借りし、先生にも来ていただきました。
足もみ話に花を咲かせながら、あっという間の３時間。
揉んでもらった足は軽い軽い！
左足を揉んでもらったあと、その場で足踏みをしましたが、
揉んでもらっていない右足は何か太ももがつっぱられるような感じで重く、足の上がりが悪かったです。
左足が軽くなったため、右足の重さが際立ちます。
やっぱり足もみはすごいなぁ！
今回は白石先生のお話も聞けて、とっても勉強になった（大笑いした？？）１日でした！
みんなが更に足もみのモチベーションが上がりました。
つなぐで初級プロを受けていただくと、定期的に今回のような揉み合いっこ練習会を開きますので手技を忘れることがありません。そして揉み合いっこですので足もみによってご自身のからだとこころにスイッチが入ります。
みなさんも初級プロ講座で足もみを学んでみませんか？？
初級プロ講座はつなぐだけでなく、つなぐの卒業生さんのサロンでも受講可能です。
・愛知県瀬戸市 mi sola
・愛知県小牧市 Albath
お問い合わせ、お申し込みをお待ちしております！