クリスマスの紅茶を物色する娘と姪。

    
姉妹のように仲良しです。

先日、両親の結婚記念日のお祝いで実家へ行きました。

娘と姪がスポンジを焼き、
塩煮りんごといちご、そして豆腐クリームを添えていただきました。
豆腐クリームにはまりそう。おいしかったー。

そしてそして姪の足をみると・・・
「最近便秘気味？？あと食べ過ぎてないかな？？
ちょっと扁平足気味だから、腰や胃腸に負担がかかりやすいかも。」

妹の足は
「のどの調子悪い？？気をつけたほうがいいよ」

足をみるとこんな風に
その人の体調や弱いところがわかります。

もちろん自分自身も。

そしてそれに対しての対策を考え・予防をすることができます。
食べ物、睡眠などを考える。
あと一番重要なのは足をもむこと。

みなさんも足もみで自分自身や大切な人のからだを守りませんか？？

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