昨日選挙番組を見ていたら、ある候補者のプロフィールに
「快眠の秘訣は足裏マッサージ」とありました。

そうです！足もみはからだをあたたかくして自律神経の働きを整えてくれるので、夜に足もみをするとぐっすり眠れます。
私も毎晩棒とローラーを使って足もみをしますので、お布団に入るとすぐ眠りに落ち、朝までぐっすりです。

みなさまも快眠のための足もみ、お試しあれ！