ここ数日の寒さで体が縮こまってしまっていたため、

今朝は久しぶりにカーヴィーダンスを引っぱり出してきました。

やっぱりこれが一番楽しく運動できる！！

樫木先生の美しい体を見ながら、

先生の「みんなきれいだよーー♡」

という言葉にテンションが上がり、あっという間に終了。

そして朝のお決まりは若石ローラー。

カーヴィー&ローラーの最強コンビですっきりです！