２０分で自分の足がもめる！
簡単セルフケア講座

１日２０分、足をもんで自分のからだと向き合いませんか？？
血流アップ！免疫力アップ！
病気の予防！不快症状の改善！など

さまざまなことに役立ちます。

歯をみがくように、髪をとかすように、
足もみを毎日の日課にして、健やかで幸せな生活を送りましょう。

☆講座内容
・なぜ足をもむと健康になるの？？
・若石健康法足もみの特徴
・足もみの即効性実験
・簡単セルフケア方法
・気になる症状へのアプローチ方法
・ミニミニ足もみ施術体験

☆料金
９０分３０００円
（反射区図表付き）
棒をお持ちのかたはご持参ください。

お持ちでない方はtsunagu〜つなぐ〜にて
４００円で販売いたします。

随時開講しております。
ご希望の日時をお知らせください。
出張（交通費はご負担ください）も可能ですので、
お気軽にお問い合わせくださいね。

一緒に足もみをしましょう！！
足もみの輪が広がりますように♡